已是最后一戰(zhàn)，我們的青春定當(dāng)由我們自己來(lái)決定沉浮。無(wú)論勝利與否，我們都是自己青春的英雄，高考只會(huì)是我們?nèi)松膽?zhàn)利品。加油，勇士！

——致高考

倍受矚目的2016全國(guó)統(tǒng)一高考已經(jīng)來(lái)臨，勇士們正披荊斬棘，為最后一戰(zhàn)而奮斗。憶往昔，猶記當(dāng)年小編高考時(shí)，臨進(jìn)考場(chǎng)老爸低聲的跟我說(shuō)：放松點(diǎn)別緊張好好考，我跟你找了關(guān)系了。作為學(xué)渣的我內(nèi)心一番歡喜……不說(shuō)了，工頭喊我搬磚去了，關(guān)系？老爸說(shuō)了這叫聽天由命，當(dāng)年他可是找了觀音菩薩。

當(dāng)然，以上笑笑就好，不過(guò)高考作為高中三年的終點(diǎn)及大學(xué)四年的起點(diǎn)承載著太多東西了，此戰(zhàn)的勝敗是無(wú)數(shù)家庭所牽掛的。民以食為天，好的高考飲食是充分發(fā)揮的保障。下面捷西櫥柜附上高考飲食攻略，望各位考生與家長(zhǎng)皆能保持良好的身體狀態(tài)會(huì)戰(zhàn)高考。

高考飲食原則：

食物多樣，谷類為主；

水果和蔬菜不能少；

少吃肥肉和葷油；

奶類、豆類及其制品，同樣適量；

食量和體力活動(dòng)要成正比；

老爸老媽們的注意事項(xiàng)：

飲食衛(wèi)生是第一位的，剩飯剩菜不可取。水果吃前要淡鹽水浸泡，禁忌太多生冷食品，制作清淡和易消化的食物給孩子，盡量少服用那些所謂的保健品。如果孩子不喜歡牛奶，就不要硬性規(guī)定，沒(méi)有習(xí)慣喝牛奶的人忽然改變規(guī)律，作用反而會(huì)相反。

童鞋們的注意事項(xiàng)：

如果你吃得太飽，腦供血不足，就會(huì)疲勞。同樣，太飽會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞被抑制，從而影響大腦信息的傳遞。同樣，不能挨餓，挨餓容易消耗能量。絕對(duì)不要喝生水，少喝飲料。夏天很熱，水分和鹽分的流失，會(huì)讓你的身體能量失衡，所以喝水的時(shí)候，可以選擇性地放一點(diǎn)鹽。

好的飲食習(xí)慣無(wú)論何時(shí)都有利于人的身體健康。捷西櫥柜專注廚房健康十八年，自主研發(fā)的捷西抗菌石系列產(chǎn)品，填補(bǔ)了省內(nèi)高科技裝飾材料的空白，同年被授予“櫥衛(wèi)新品”稱號(hào)。捷西櫥柜所有產(chǎn)品均選用無(wú)毒無(wú)公害的綠色環(huán)保材料，致力于綠色健康的家居生活建設(shè)，為家庭健康飲食做好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

只愿所有的美好如期而至，生活不會(huì)辜負(fù)努力奮斗的你。高考是每一個(gè)人值得擁有的經(jīng)歷，是青春年華中最純粹的為夢(mèng)想奮斗的一段旅程，也是人生之旅中最難忘的一段。最后捷西櫥柜祝福莘莘學(xué)子們皆充分發(fā)揮，早日考取夢(mèng)想的大學(xué)。

這一天終于來(lái)了。多年來(lái)我們踏上征途，披荊斬棘，如今終要見(jiàn)證夢(mèng)想的榮光。英雄們，為了青春而戰(zhàn)斗吧。

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